Mental Coach

Wir leben heute in einer sehr hektischen Zeit, in der alte Gewissheiten und verlässliche Fixpunkte in rasch zunehmender Geschwindigkeit wegbrechen.

Zudem steigen beständig die Anforderungen an die persönliche Leistungsbereitschaft und Flexibilität.

Eine Vielzahl von Menschen ist orientierungslos und überfordert.

Zugleich eröffnen sich vielfältige Möglichkeiten der Entwicklung und der Selbstverwirklichung.

Alte verkrustete Strukturen brechen auf, nichts ist mehr in Stein gemeißelt.

Wenn wir uns selbst gut kennenlernen und unsere persönlichen Ressourcen optimal zu nutzen lernen, stellen sich in unserem Leben Erfolg und Zufriedenheit ein.

Bei der Erreichung dieser Ziele hilft der Mental Coach.

Der Mental Coach unterstützt die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit

Lassen Sie sich bei Ihrer persönlichen Entwicklung von einem Mental Coach unterstützen!

Jede Veränderung beginnt im eigenen Inneren. Eine solche Veränderung in Gang zu setzen zu helfen ist die Aufgabe eines Mental Coachs.

Ein Mental Coach kann beispielweise auch dann unterstützend Hilfestellung leisten, wenn Sie in Konfliktsituationen selbst nicht Ihren Anteil an der Auseinandersetzung erkennen können.

Ein Mental Coach hilft Ihnen auch gerne, wenn Ihnen der übergeordnete Sinn in Ihrem Leben abhanden gekommen ist.

Ebenso ist es möglich, dass Sie das unbestimmte Gefühl verspüren, sich verändern zu wollen, jedoch nicht wissen in welche Richtung dies geschehen könnte.

Ein Mental Coach fördert Klarheit in Hinblick auf Ihre Ziele und Bedürfnisse

Es kann sein, dass unsere berufliche oder private Situation für uns unbefriedigend ist, uns jedoch eine klare Vorstellung davon fehlt, welche Art von Veränderung für uns wirklich wünschenswert wäre.

Ein Mental Coach kann hier unterstützend tätig werden und helfen, sich über seine wahren Bedürfnisse bewusst zu werden.

Oftmals sind wir gefangen in der Verwirklichung von Programmen, die uns einst durch unsere Erziehung eingegeben wurden, die jedoch keineswegs unserer wirklichen Persönlichkeit entsprechen.

Ein Mental Coach kann helfen, solche Denkmuster aufzuspüren und innere Blockaden aufzulösen.

Denn erst, wenn wir unsere wahren Bedürfnisse kennen, können wir sinnvolle Ziele für eine glückliche Zukunft formulieren.

Ein Mental Coach hilft Konflikte im privaten Umfeld zu lösen

Oftmals liegen die Ursachen für berufliche Blockaden im eigenen Privatleben.

Ein Mental Coach kennt die enge Verzahnung aller Lebensbereiche.

So führt die Klärung von belastenden privaten Situationen gewöhnlich zu einer gleichzeitigen Verbesserung der beruflichen Lage durch das Personal Coaching.

Ein Manger, der sich gerade im Prozess der Scheidung einer langjährigen Ehe befindet, wird es äußerst schwierig finden, trotzdem mit ungebremsten Eifer seinen beruflichen Aufgaben nachzugehen.

Ein Mental Coach steht Ihnen auch zur Seite, wenn Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen einfach nicht „ganz rund“ laufen, ohne dass Sie genau sagen könnten, woran dies eigentlich liegt.

Ein Mental Coach unterstützt die Stabilisierung des eigenen Selbstwertgefühls

Bekanntermaßen beginnt jede Veränderung bei uns selbst. Es ist zwecklos unsere momentane Situation tiefgreifend verändern zu wollen, ohne einen genauen Blick auf unser Inneres zu werfen.

Verdrängte Ängste und eine negative Grundhaltung dem Leben gegenüber führen zu entsprechenden negativen Folgen, ohne dass uns dies bewusst ist.

So ist es möglich, dass man zwar alle Fähigkeiten und Kenntnisse zur Erreichung seiner Ziele besitzt, sich jedoch immer wieder durch verschiedenen Formen der Selbstsabotage selbst ausbremst.

In solchen Fällen kann ein Mental Coach Sie oftmals darin unterstützen, eine radikale Wende in Ihrem Leben einleiten.

Mit Hilfe eines Mental Coach finden Sie die richtige Balance im Leben

Ein schwaches Selbstwertgefühl kann sogar ein starker Antrieb zur Erreichung von Höchstleistungen sein.

Wenn man seinen eigenen Wert nicht sieht, muss man sich seiner Selbst immer wieder mittels sichtbarer Erfolge vergewissern.

Solch ein von Angst gesteuerter Antrieb ist oft der Grund einer mangelhaften Work-Life-Balance.

Ein über längere Zeit fortgesetzter Rhythmus der Selbstüberforderung führt in die Depression und in den Burn-Out.

Ein Mental Coach erkennt solche Muster und kann rechtzeitig eine Kurskorrektur einleiten und einen drohenden Burn-Out rechtzeitig abzuwenden.